Можно ли отравиться водой в пост?
Алматы
Айтекебийский район Аккулинский район Аксай Аксу Актау Актобе Актогайский район Алга Алматы Алтынсаринский район Амангельдийский район Арал Аркалык Атбасар Атырау Аулиекольский район Аягоз Байганинский район Байконур Балхаш Баянаульский район Бейнеу Денисовский район Джангельдинский район Енбекшиказахский Жайрем Жалагашский район Жанакорганский район Жанаозен Жанатас Жанибек Жанкала Жаркент Жезказган Жетисай Житикаринский район Жосалы Зайсан Индер Иргизский район Иртышский район Исатайский район Казалы Казыгурт Камыстинский район Кандыагаш Капчагай Карабалыкский район Караганда Каражал Карасуский район Каратау Каргалы Каскелен Келесский район Кентау Кобдинский район Кокпектинский район Кокшетау Кордай Костанай Кульсары Курмангазинский район Курчатов Кызылорда Ленгер Лисаков Майский район Макат Мартукский район Махамбетский район Мендыкаринский район Миялы Наурзумский район Нур-Султан Орал Отрарский район Павлодар Петропавловск Риддер Рудный Сайкын Сайрамский район Сарыагаш Сарыкольский район Сарыозек Сатпаев Семей Солнечный Степногорск Сузак Сузакский район Сырымский район Тайынша Талгар Талдыкорган Тараз Тарановский район Темиртау Теренкольский район Туркестан Узункольский район Узынагаш Уилский район Урджарский район Усть-Каменогорск Ушарал Федеров ауданы Форт-Шевченко Хромтау Целиноградский район Чапаев Чемолган Шалкар Шардара Шаян Шиелийский район Шу Шубаркудык Шымкент Щербактинский район Экибастуз Эмба поселок Жезды посёлок Тюлькубас район Шал акына село Атасу село Теренозек
Восход 05:10
Алматы
Айтекебийский район Аккулинский район Аксай Аксу Актау Актобе Актогайский район Алга Алматы Алтынсаринский район Амангельдийский район Арал Аркалык Атбасар Атырау Аулиекольский район Аягоз Байганинский район Байқоныр Балхаш Баянаульский район Бейнеу Денисовский район Джангельдинский район Енбекшиказахский Жайрем Жалагашский район Жанакорганский район Жанаозен Жанатас Жанибек Жаркент Жаңқала Жезказган Жетисай Житикаринский район Жосалы Зайсан Индер Иргизский район Иртышский район Исатайский район Казалы Казыгурт Камыстинский район Кандыагаш Капчагай Карабалыкский район Караганда Каражал Каратау Каргалы Каскелен Келесский район Кентау Кобдинский район Кокпектинский район Кокшетау Кордай Костанай Кульсары Курмангазинский район Курчатов Кызылорда Ленгер Лисаков Майский район Майский район Макат Мартукский район Махамбетский район Мендыкаринский район Миялы Наурзумский район Нур-Султан Орал Отрарский район Павлодар Петропавловск поселок Жезды посёлок Тюлькубас район Шал акына Риддер Рудный Сайкын Сайрамский район Сарыагаш Сарыкөл ауданы Сарыозек Сатпаев село Атасу село Теренозек Семей Солнечный Степногорск Сузак Сузакский район Сузакский район Сырымский район Тайынша Талгар Талдыкорган Тараз Тарановский район Темиртау Теренкольский район Туркестан Узункольский район Узынагаш Уилский район Урджарский район Усть-Каменогорск Федеров ауданы Форт-Шевченко Хромтау Целиноградский район Чапаев Чемолган Шалқар Шардара Шаян Шиелийский район Шу Шубаркудык Шымкент Щербактинский район Экибастуз Эмба Қарасу ауданы Үшарал
Алматы
свернуть
Фаджр Восход Зухр Аср Магриб Иша
03:25 05:10 12:58 18:17 20:39 22:25
свернуть
Календарь
Хиджра
26 Зуль-каада 1443
Григорианский
25 июня 2022

Статьи

Можно ли отравиться водой в пост?

| A | +

Что произойдет с организмом постящегося, если он быстро выпьет во время ифтара большое количество воды? Какова максимальная норма питьевой воды в час? Что такое водное отравление? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в материале Al Jazeera.

 

Что произойдет, если быстро выпить большое количество воды во время разговения?

 

Если выпить за раз большое количество воды, например, 6 стаканов, или полтора литра, можно столкнуться со следующими последствиями.

 

● Усталость и истощение

 

● Вследствие поступления большого количества жидкости возникает тяжесть в желудке, так как он находится в состоянии покоя во время поста

 

● Если человек ест пищу с большим содержанием жидкости, у него также может развиться метеоризм

 

● Частое мочеиспускание

 

По большей части пользы от большого количества выпитой за один раз жидкости для организма нет.

 

Сколько воды рекомендуется пить постящемуся во время ифтара?

 

Рекомендуется выпить один-два стакана воды с несколькими финиками, потом можно помолиться, а затем начать прием пищи, предпочтительно с супа.

После этого рекомендуется распределить общий объем воды на сутки и пить ее на протяжении всего промежутка между ифтаром и сухуром.

 

Сколько воды рекомендуется выпивать постящемуся во время сухура?

 

Нет рекомендаций, одинаково применимых ко всем. Например, можно выпить два стакана воды, но самое главное - это есть продукты, содержащие воду. Они дольше остаются в пищеварительной системе, и таким образом организм медленней получает необходимую воду, обеспечивая гидратацию в течение более длительного периода. Перечислим такие продукты и блюда.

 

Арбуз*

 

Огурцы

 

Помидоры

 

Дыня

 

Апельсины

 

Виноград

 

Овощной суп

 

Какова максимальная норма воды, выпиваемой за один час?

 

По данным Гарвардского университета, общая практическая рекомендация для здоровых людей — выпивать от 2 до 3 стаканов воды в час или больше при усиленном потоотделении.

 

Сколько воды нужно пить в день?

 

Общее правило на каждый день - выпивать от 6 до 8 стаканов воды или другой жидкости в день для здоровых людей, включая соки и супы.

 

В случае соблюдения поста или жаркой погоды предполагается пить большее количество жидкости.

 

С другой стороны, если вы больны, врач может порекомендовать вам пить больше или меньше указанного объёма.

 

Употребление слишком большого количества воды и водное отравление

 

Согласно статье Адриана Зейтца на веб-сайте Medical News Today, употребление большого количества воды за короткий промежуток времени может привести к водному отравлению - состоянию, которое вызывает такие симптомы, как тошнота и спутанность сознания.

 

Что такое водное отравление?

 

Водное отравление, также известное как водная интоксикация, представляет собой нарушение функции головного мозга в результате чрезмерного употребления жидкости, так как это приводит к увеличению количества воды в крови, что, в свою очередь, снижает уровень электролитов. Уровень натрия падает ниже 135 ммоль/л - состояние известное врачам как гипонатриемия.

 

Как отмечает автор, натрий играет важную роль в водном обмене и при избыточном потреблении воды жидкость перемещается извне клетки внутрь, что вызывает ее набухание. Когда это происходит в клетках головного мозга, это несет угрозу для жизни человека.

 

Негативные последствия употребления чрезмерного количества воды

 

Когда человек выпивает чрезмерное количество жидкости, клетки его головного мозга начинают набухать, увеличивается давление на череп, вызывая симптомы водной интоксикации.

 

Симптомы водной интоксикации

 

● головная боль

 

● тошнота

 

● рвота

 

Тяжелые случаи водной интоксикации могут привести к более серьезным симптомам.

 

● сонливость

 

● гипертония

 

● нарушение зрения

 

● одышка

 

Отравление водой также может привести к отеку головного мозга, представляющему собой скопление жидкости в головном мозге, что может повлиять на стволовые структуры и вызвать сбои в работе центральной нервной системы. В тяжелых случаях отравление водой может вызвать судороги, поражение головного мозга, кому и даже смерть.

 

Каковы причины водного отравления?

 

Водное отравление встречается редко, и, как упоминалось ранее, употребление большого количества воды не происходит случайно, однако это возможно, поскольку было зафиксировано много медицинских сообщений о смертельных случаях в результате водной интоксикации.

 

Согласно данным, водному отравлению чаще подвержены люди, участвующие в спортивных соревнованиях или тренировках на выносливость, а также люди с определенными психическими заболеваниями.

 

Спортивные мероприятия и отравление водой

 

Водная интоксикация особенно распространена среди спортсменов, работающих на повышение выносливости. Она возникает, когда человек выпивает большое количество воды, которое не соответствует уровню потерянных электролитов, поэтому гипонатриемия часто возникает во время крупных спортивных соревнований.

 

Как отмечается в одном из исследований, из 488 участников Бостонского марафона 2002 года 13 спортсменов столкнулись с гипонатриемией, а отравление водой, произошедшее на мероприятии, стало причиной смерти одного спортсмена.

 

Водная интоксикация и психическое здоровье
 

Чрезмерное употребление воды может стать причиной психогенной полидипсии - симптома ряда психических расстройств. Эта проблема распространена среди больных, страдающих шизофренией, но также может проявляться у людей с эмоциональными нарушениями, психозами и расстройствами личности.

 

Отравление водой может привести к летальному исходу

 

Зафиксировано множество случаев смерти от чрезмерного потребления воды. Лица, рискующие умереть от отравления водой, - те, кто участвует в спортивных соревнованиях, тренировках на выносливость или военных сборах, и маловероятно, что человек умрет от чрезмерного питья воды в отсутствие дополнительных факторов.

 

Когда речь идёт о превышении необходимого количества воды?

 

Водная интоксикация возникает, когда человек выпивает количество воды, превышающее тот объём, что способны вывести почки с мочой. Однако количество воды — не единственный фактор, и важную роль также играет время. Как отмечают эксперты, 22-летний молодой человек пострадал от водной интоксикации, выпив 6 литров воды в течение 3 часов, а девятилетняя девочка - выпив 3,6 литра за один-два часа.

 

Профилактика отравления водой

 

Употребление слишком большого количества воды может привести к водной интоксикации, но это редкое состояние, которое встречается, как правило, у спортсменов. Однако официальных указаний о том, сколько воды пить, не существует, и для предотвращения водного отравления некоторые источники рекомендуют выпивать не более 0,8–1,0 литра воды в час, или 3–4 чашки.

 


* не рекомендуется употреблять ранние арбузы в виду наличия в них ускоряющих рост и созревание плодов химических стимуляторов вредных для здоровья человека.

ИСТОЧНИК Al Jazeera

Международная телекомпания

Предыдущий Следующий
Эксперт: Необходимо снять запрет на совершение молитв в ВУЗах О возможности сокращения часов поста для северных широт

Статьи по теме

Исламский календарь Ниет и дуа для поста в месяце Шавваль
Для тех, кто намеревается держать пост в месяц Шавваль, а также у кого есть долги за месяц Рамадан: намерение и дуа
Исламский календарь Нужно ли вставать на сухур в день праздника Ид Аль Фитр и сколько он длится?
Есть мнение, что перед началом праздника разговения Ид аль-Фитр необходимо совершить сухур (принятие пищи перед началом рассвета), как это было в дни поста, и в связи с этим у мусульман возникают вопросы о достоверности этой информации....
Рамадан Все о последних 10 днях Рамадана
Рамадан – особенно благословенное время в жизни мусульманина, а последние его десять дней особенно значимы в жизни верующего. Это самые благословенные дни самого благословенного месяца в году. В хадисе сказано: «Когда начинались последние десять ночей Рамадана, Посланник Аллаха (ﷺ) бодрствовал в ноч...
Фикх Молитва тахаджуд по мазхабу имама Абу-Ханифы
Наступление Рамадана предоставляет идеальную возможность для того, чтобы эта выдающаяся сунна нашего любимого Наставника (ﷺ) прочно вошла в нашу жизнь. В Коране сказано: «Они отрывают свои бока от постелей, взывая к своему Господу со страхом и надеждой, и расходуют из того, чем Мы их наделили..." ...

Отзывы читателей (0)

Интересные материалы

Рамадан О возможности сокращения часов поста для северных широт
В таких странах как: Россия, Великобритания, Норвегия, Дания, Швеция, часы поста могут быть продолжительностью 18-20 часов. Некоторые люди утверждают, что долгие часы поста в «странах, находящихся в северных широтах» следует сократить, поскольку Ислам не возлагает трудностей на своих последователей....
Рамадан О посте по мекканскому времени
В священный месяц Рамадан, некоторые мусульмане в нашей стране взяли за основу мнение о дозволенности поста по мекканскому времени. Это мнение которое опиралось на точку зрения бывшего муфтия Египта Али Джумы. В связи с наличием вопросов по этой теме мы хотим прояснить данный вопрос....
Рамадан Финики и их польза
Финики - фрукт, название которого особо часто встречается во многих аятах Корана. Среди яств Рая упоминаются "бесподобные финики". Финики содержат более 10 элементов, необходимых для здоровья и трезвости мысли. Авторитетные диетологи утверждают, что фиников и молока достаточно для обеспечения дневно...
Рамадан 9 золотых правил питания в Рамадан
После долгих часов голодания, богатый стол на ифтар, полный аппетитных блюд, может перечеркнуть наши мечты о здоровом питании в Рамадан. Пост может улучшить наше здоровье, но только при условии, что выполнен правильно, в противном же случае, может навредить здоровью человека. Для того, чтобы сохраня...
Рамадан Рамадан для непостящихся: советы тем, кто не может держать пост
Не все верующие имеют возможность держать пост во время Рамадана. Людей, страдающих тяжелыми и хроническими болезнями, беременных и кормящих матерей и другие категории мусульман Шариат освобождает от поста. Тогда как в этом случае плодотворно провести это время, чтобы также насладиться благами и воз...
Рамадан Тасбих таравих намаза
Молитва (тасбих), читаемая после каждого четвёртого ракаата в намазе-таравих
свернуть
Календарь
Хиджра
26 Зуль-каада 1443
Григорианский
25 июня 2022
Время намаза
Сейчас

Восход 05:10

Время до Зухр 02:06

БАУЫРЖАН ҰСТАЗДЫҢ ОТБАСЫНА ПӘТЕР БЕРІЛДІ (ФОТО)

Алла разы болсын жәрдемдескен жандарға! Марқұм Бауыржан ұстаз әбден лайық сый-құрметке!

Азамат Сағидолдаұлы
25 мая 2022

Урок 6: Обстоятельства, нарушающие омовение

Уа алейкум ассалям уа рахматулЛахи уа барокятуху! Задайте, пожалуйста, ваш вопрос в чат-форме (синяя

Администратор Azankz
7 мая 2022

Коран

Ye

Test App
28 апр. 2022

Общие ошибки в Рамадан

Ассаламу алейкум. Нуртас, вам необходимо обратится в фонд "Зекет" Духовного управления мусульман Каз

Администратор Azankz
31 мар. 2022

Праведный сон

Машалла́х

Timur
1 мар. 2022
Created with Sketch. {{!-- --}} {{!-- --}} {{!-- --}} Created with Sketch. Asset 1mdpi