Ученые: совершение молитвы полезно для спины
Қонаев
Алматы Астана Шымкент Ақсай Ақсу Ақтау Ақтөбе Актогайский район Алтынсарин ауданы Алға Амангельдинский район Арал Арқалық Арысь Атасу ауылы Атбасар Атырау Аягөз Аққулы ауданы Байқоңыр Байғанин ауданы Балқаш Баянауыл ауданы Бейнеу Бәйдібек ауданы Денис ауданы Ембі Ертіс ауданы Есик Еңбекшіқазақ Жітіқара ауданы Жалағаш кенті Жаңаөзен Жаңатас Жангелді ауданы Жаркент Жаңақорған кенті Жаңқала Жезді кенті Жезқазған Жетісай Жосалы Жосалы кенті Жәйрем Жәнібек Зайсан Индер Исатай ауданы Қарағанды Қаратау Қаскелең Келес ауданы Кентау Көкшетау Қонаев Қостанай Қосшы Құлсары Курчатов Қызылорда Көкпекті ауданы Ленгер Лисаков Май ауданы Майқайын кенті Маханбет ауданы Мақат Меңдіқара ауданы Миялы Мойынқұм ауылы Мырзакент кенті Мәртөк ауданы Науырзым ауданы Ойыл ауданы Ордабасы ауданы Отырар ауданы Павлодар Петропавл Риддер Рудный с.Мангистау Сайрам ауданы Сайқын Сарыағаш Сарыкөл ауданы Сарыөзек Сәтпаев Сауран ауданы Семей Созақ ауданы Солнечный Степногорск Сырым ауданы Тайынша Талғар Талдықорған Тараз Таран ауданы Текелі қаласы Темиртау Тереңкөл ауданы Тереңөзек кенті Теңіз кен орны Түркістан Түлкібас кенті Узынагаш Орал Өскемен Федеров ауданы Форт-Шевченко Хромтау Целиноград ауданы Чапаев Шамалған ауылы Шу Шал ақын ауданы Шалқар Шарбақты ауданы Шардара Шетпе Шиелі кенті Шұбарқұдық Ырғыз ауданы Екібастұз Қазығұрт Қамысты ауданы Қандыағаш Қарабалық ауданы Қаражал Қарасу ауданы Қаратау Қарғалы Қобда ауданы Қордай Құрманғазы ауданы Құрық Үржар ауданы Үшарал Ұзынкөл ауданы Әйтеке би ауданы Әйтеке би кенті Әулиекөл ауданы
Бесін 12:09
Конаев
Алматы Астана Шымкент Ақсай Ақсу Ақтау Ақтөбе Актогайский район Алтынсарин ауданы Алға Амангельдинский район Арал Арқалық Арысь Атасу ауылы Атбасар Атырау Аягөз Аққулы ауданы Байқоңыр Байғанин ауданы Балқаш Баянауыл ауданы Бейнеу Бәйдібек ауданы Денис ауданы Ембі Ертіс ауданы Есик Еңбекшіқазақ Жітіқара ауданы Жалағаш кенті Жаңаөзен Жаңатас Жангелді ауданы Жаркент Жаңақорған кенті Жаңқала Жезді кенті Жезқазған Жетісай Жосалы Жосалы кенті Жәйрем Жәнібек Зайсан Индер Исатай ауданы Қарағанды Қаратау Қаскелең Келес ауданы Кентау Көкшетау Қонаев Қостанай Қосшы Құлсары Курчатов Қызылорда Көкпекті ауданы Ленгер Лисаков Май ауданы Майқайын кенті Маханбет ауданы Мақат Меңдіқара ауданы Миялы Мойынқұм ауылы Мырзакент кенті Мәртөк ауданы Науырзым ауданы Ойыл ауданы Ордабасы ауданы Отырар ауданы Павлодар Петропавл Риддер Рудный с.Мангистау Сайрам ауданы Сайқын Сарыағаш Сарыкөл ауданы Сарыөзек Сәтпаев Сауран ауданы Семей Созақ ауданы Солнечный Степногорск Сырым ауданы Тайынша Талғар Талдықорған Тараз Таран ауданы Текелі қаласы Темиртау Тереңкөл ауданы Тереңөзек кенті Теңіз кен орны Түркістан Түлкібас кенті Узынагаш Орал Өскемен Федеров ауданы Форт-Шевченко Хромтау Целиноград ауданы Чапаев Шамалған ауылы Шу Шал ақын ауданы Шалқар Шарбақты ауданы Шардара Шетпе Шиелі кенті Шұбарқұдық Ырғыз ауданы Екібастұз Қазығұрт Қамысты ауданы Қандыағаш Қарабалық ауданы Қаражал Қарасу ауданы Қаратау Қарғалы Қобда ауданы Қордай Құрманғазы ауданы Құрық Үржар ауданы Үшарал Ұзынкөл ауданы Әйтеке би ауданы Әйтеке би кенті Әулиекөл ауданы
Конаев
ықшамдау
Таң Күн Бесін Аср Ақшам Құптан
05:28 06:45 12:09 15:42 17:27 18:44
ықшамдау
Күнтізбе
Хижри
29 Шаабан 1447
Миләди
17 ақпан 2026

Жаңалықтар

Ученые: совершение молитвы полезно для спины

Мусульмане, безусловно, не нуждаются ни в каком-ином побуждении к совершению исламской пятикратной обязательной молитвы (намаз), кроме повеления Всевышнего Аллаха. Именно поэтому, тогда как многие люди пытаются обязательно объяснить шариатские предписания, вроде молитвы и поста, пользой для здоровья, другие намеренно отбрасывают все подобные рассуждения, на том основании, что они не нуждаются в чем-то, кроме приказа Аллаха. И они абсолютно правы, ничего другого нам не надо. Тем не менее, всегда интересно узнавать, как много мудрости и пользы заложено в каждом повелении Аллаха, сообщает Ilm Feed.
 
Так ученые доказали, что исламская молитва (салят или намаз), которую мусульмане совершают пять раз в день, может быть очень полезна для спины, если ее выполнять правильно, то есть при выпрямленных коленях и спине.
 
Эти открытия были опубликованы в статье, которая называется «Эргономическое исследование движений тела во время мусульманской молитвы с использованием цифрового человеческого моделирования» (An ergonomic study of body motions during Muslim prayer using digital human modelling) в Международном журнале Индустриального и Системного проектирования (International Journal of Industrial and Systems Engineering).
 
Для исследования использовались компьютерные модели людей в молитвенных позах и анализировался их эффект на боль в пояснице.
 
Позиция земного поклона, известная как саджда, увеличивает гибкость суставов, согласно исследованию. Даже одна молитва в день может быть полезна, а пять молитв в день оказывает намного больше полезного влияния.
 
Профессок Хасавнех, соавтор исследования, говорит:
 
«Один из способ взглянуть на эти движения заключается в том, что они подобны движениям в йоге или физиотерапии, используемым для лечения болей в пояснице».
 
«На физическое здоровье влияют образ жизни, общественно-экономические и религиозные факторы»
 
«Более того, исследование указывает, что существует сильная связь между молитвой и бдительностью к поддержанию здорового образа жизни»
 
«Молитва способна удалить физический стресс и тревогу, а кроме того, есть исследование, доказывающее, что молитвенные ритуалы могут считаться эффективным клиническим лечением нейро-опорно-двигательной дисфункции».
ДЕРЕККӨЗІ Azan.kz

Исламский информационно-образовательный портал

Тақырып бойынша жаңалықтар

ДУМК сделало заявление относительно лиц, отрицающих пятикратный намаз
Согласно заявлению, гражданин Серик Рысжанов выступая в интервью на Youtube-канале «Barys media», а также в социальных сетях, заявил об отсутствии в Коране информации о пятикратном намазе, таким образом сея раздор среди мусульман. В частности, С. Рысжанов сказал: «В Коране не сказано совершать намаз...
Союз мусульманских врачей и медицинского персонала создан в России
В организацию могут вступать мусульмане, имеющие медицинское образование.Об этом ИА «Татар-информ» сообщил президент союза Рамиль Хисамов.
Советы выезжающим на хадж казахстанцам дали в Минздраве РК
«В связи со вспышкой менингококковой инфекцией во время хаджа в 2000 годах одним из важных требований Министерства здравоохранения Королевства Саудовской Аравии к вопросу подготовки паломников к хаджу является проведение медицинского осмотра с выдачей заключения врача и обязательная вакцинация проти...
Главный имам Алматы сделал заявление по поводу прерывания поста из-за менингита
В связи с участившейся регистрацией распространения вируса менингококка в городе идет комплексная профилактика заболевания. В этой связи, если постящийся обнаружит у себя характерные для данного заболевания симптомы, следует немедленно прервать пост и как можно быстрее обратиться в лечебные учрежден...
Мусульманская больница в Нью-Джерси оказала бесплатную помощь более 300 больным
Основанная в 2014 году в Нью-Джерси, больница Medina Community стремится предоставлять качественные медицинские услуги для малообеспеченных членов американского сообщества, уделяя особое внимание специализированному здравоохранению....
Дневной сон полезен — утверждают ученые
Для мусульман, следующих Сунне Посланника Аллаха, саллаЛлаху алейхи ва салям, не являются новыми сведения о том, что краткий сон в дневное время (кайлюля) — полезен. Дневной сон был одной из важнейших практик, к которой приучали своих детей мусульмане, о чем свидетельствуют, например, слова великого...

Оқырмандардың пікірі (1)

Ислам Sound
24 нау. 2017
ықшамдау
Күнтізбе
Хижри
29 Шаабан 1447
Миләди
17 ақпан 2026
Намаз уақыттары
қазір

Бесін 12:09

Екінтіге дейін 00:46

22 урок: О дополнительных земных поклонах

Ассаламу алейкум, я не автор поста, но мне кажется, что разница в том, что:1. в первом случае, молящ

Ерсайын
7 қаң. 2026

04. Ощущения

Ассаламу алейкум. Да, этот материал требует уже некоторой базы. Медресе старших курсов, или учеба в

Администратор Azankz
22 жел. 2025

Урок 126. Глава 13. 129 хадис

Да конечно, без проблем!

Al Almaty
8 жел. 2025

Урок 23: Переселение в Медину

(++++++++++)

Амир Холматов
6 жел. 2025

Назначен новый руководитель отдела по делам религии и анализа ДУМК

Timely report — this article highlights the recent leadership change at a major religious-anal

X
26 қар. 2025
Created with Sketch. {{!-- --}} {{!-- --}} {{!-- --}} Created with Sketch. Asset 1mdpi